SEAMOS HONESTOS
X Pensar que la fuerza se construye con el entrenamiento y tú no percibes los resultados.
X Sigues técnicas sencillas de influencers en Instagram", no ves resultados.
X Haces pruebas con tips de YouTubers y no ves resultados.
X Copias hábitos virales, pero nunca logras consistencia.
X Improvisas cada día sin un plan concreto.
X Y lo más importante: sientes que haces todo bien, pero aun así no consigues resultados porque no tienes un verdadero objetivo.
Primero que nada, soy Alexis. Nada especial, pero lo interesante es que estamos aquí viendo pasar oportunidades.
Te seré claro, no te busqué; tú me buscaste por una oportunidad que no dejarías pasar.
Fortalece tus hábitos conmigo y te mostraré hasta dónde puedes llegar.
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QUE INCLUYE EL CURSO aleefit
Acceso de por vida al curso y a todas las actualizaciones.
para que puedas seguir aprendiendo y actualizándote sin pagar más.
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Rodéate de personas que también estén trabajando en construir no solo su físico, sino también en preparar y cambiar su mentalidad.
Planes de alimentación y estilo de vida saludable.
Información sobre la importancia de mantener hábitos de buena alimentación y un estilo de vida saludable, como parte fundamental para alcanzar su objetivo fitness en los habitos.
aleefit en temas fitness (exclusivo).
Recorridos y pláticas fitness en espacios fuera de un gimnasio.
Declaraciones y relatos sobre cambios fitness.
Testimonios reales de vida en la comunidad sobre las experiencias de los cambios físico en habitos correctos.
Qué incluye la suscripción aleefit
Evaluación personalizada. para conocer el estado actual físico y valorar tus hábitos.
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asesoría personalizada. atención y comunicación directa.
Plan personalizado de alimentación y entrenamiento.
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Módulo de rutinas de entrenamiento creado especialmente para ti.
Recursos materiales
Rutina de entrenamiento enfocada a tu objetivo.
Guía nutricional por nutriólogo certificado dependiendo tu tipo de cuerpo y objetivo.
Suplementación recomendada.
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QUIÉN SOY – Y POR QUÉ PUEDO AYUDARTE?
Hola, soy Alexis Paz, creador de contenido y tu nuevo coach. Actualmente ofrezco un servicio de entrenamiento orientado a objetivos, aunque no siempre fue de esta manera.
Hace unos años trabajé como asistente de veterinaria y coach personal en un gimnasio, sin parar y con la intención de aprender algo más grande. Empecé desde cero, sin audiencia ni claridad.
En ese camino invertí más de $70,000 en cursos y mentorías para aprender a crear contenido que no solo atrajera seguidores, sino que formara una audiencia de entrenamiento digital: personas que realmente conectan contigo, confían en ti y eventualmente quieren aprender con orientación fitness.
Con esa estrategia construí mi comunidad y, gracias a ella, pude mantener una conexión constante las 24 horas con aleefit a través de YouTube, Instagram y contenido gratuito..
Hoy enseño lo mismo dentro de aleefit: cómo dejar de improvisar y empezar a crear el hábito de entrenar con propósito, atrayendo a la gente correcta para construir una estrategia sólida que busque superar sus limites.
Empieza hoy y dentro de 30 días no vas a creer el cambio que verás en el espejo
Toma el control. Hazlo por ti. Transforma tu vida ahora.
Preguntas Frecuentes
Cada cuerpo es único, pero la mayoría comienza a notar los primeros cambios entre el segundo y tercer día, y de manera más marcada durante la primera o segunda semana. La clave está en ser constante y acompañarlo con una alimentación equilibrada.
¡Claro! Mis rutinas están pensadas para cualquier tipo de cuerpo, porque no se trata de encajar en un molde, sino de sacar la mejor versión de ti. Cada cuerpo reacciona de forma distinta: algunas personas notan cambios primero en la pérdida de peso, otras en las piernas o glúteos, pero lo importante es que con constancia ¡todos obtienen resultados increíbles! 💪🏻 Lo mejor es que, sin importar desde dónde empieces, lo que realmente cuenta es comenzar y mantener la disciplina. Y si además acompañas el proceso con una buena alimentación como la que enseño en mi curso 🥑, los resultados llegarán aún más rápido.
No se trata de seguir dietas estrictas ni de pasar hambre, sino de aprender a comer mejor y llevar una alimentación saludable🥑🍳. Si reduces el consumo de azúcar, harinas y comida chatarra, y en su lugar optas por frutas, verduras y proteínas, tu cuerpo empezará a cambiar rápidamente.
Si buscas resultados aún más rápidos y sencillos, tu suscripción de alimentación ya tiene todo listo para ti: qué comer, qué evitar y recetas prácticas que realmente funcionan.
Lo ideal es entrenar 5 días a la semana, dejando 2 días de descanso activo (caminar, estirar). Así el cuerpo se recupera y los músculos crecen más rápido.
Si apenas estás comenzando, con 3 o 4 días de constancia ya notarás resultados. Lo más importante es mantenerte constante y no rendirte.
La mejor hora es aquella que encaje con tu rutina y te permita mantener la constancia.
Entrenar por la mañana 🌅 te da más energía para el día y facilita crear el hábito.
Si lo haces por la tarde o en la noche 🌙, también está perfecto, ya que tus músculos estarán más activos y fuertes.
👉🏻 Lo importante no es la hora, sino entrenar todos los días que te correspondan y hacerlo con ganas.
¡Pronto novedades!
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